توتى وعمورى

توتى وعمورى
حبايب قلبى

توتا

توتا
توتا وبابا

مرحبا بك فى مدونتى و

welcome

الصفحة الرسمية

يمكنكم متابعة اخبار ورؤية المزيد من خلال الصفحة الرسمسة لدكتور مخلص بليح على فيس بوك من اتباع الرابط التالى
او المراسلة عبر جاميل
drmokls@gamil.com

الخميس، 18 يونيو 2009

ماذا بعد؟؟؟!!!!

ماذا بعد ؟

مضى عام وأتى عام جديد، رحل عنا عام ورحلت معه أيام ولحظات ولن ترجع هذه الأيام واللحظات، رحلت وحملت معها كل فعل فعلته وكل خير قدمته وكل شر ارتكبته، والنتيجة النهائية لهذا العام ماثلة أمامك الآن، ماذا قدمت للناس في هذا العام؟ لم لا تسأل نفسك ماذا حصلت واستفدت أنت من هذا العام؟ حصلت على أموال وممتلكات جديدة.

ماذا بعد؟! دخل إلى جوفي من الأكل والشرب ما لم أتذوق مثله من قبل!

وماذا بعد؟! غيرت مظهري الخارجي فلبست أحسن الثياب وأغلها واشتريت أغلى الأحذية وأجملها واشتريت أنواع العطور ذات الرائجة الزكية وصرت كالملوك في مظهري.

وماذا بعد؟! اشتريت سيارة فخمة جديدة وسريعة، أسابق بها الريح وألفت نظر الناس إلي.

وماذا بعد؟! اشتريت لنفسي أشياء كثيرة، وتعرفت على أناس كثر واستفدت منهم كثيراً.

وماذا بعد؟! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . !

وماذا قدمت للناس من خير؟ أنا أعمل موظفاً! !

وماذا يعني أنك تعمل موظفاً؟! لقد قمت بخدمة الناس من خلال وظيفتي؟!

فقط؟! نعم وماذا تريد أكثر من ذلك؟

كم مقالة كتبت؟ لا أجيد كتابة المقالات ثم هل تسمي المقالات خدمة وفائدة للناس؟!

كم كتاب كتبت؟ لا حاجة لي بكتابة الكتب، فالوظيفة خير من الكتب!

كم مشروع خيري يقدم الخير والفائدة للناس قمت به أو اشتركت فيه؟! المشاريع الخيرية كلها كذب في دجل، إنهم يخدعون الناس بها! !

حسناً، كم كتاب قرأت؟ القراءة شيء غير ضروري للحياة، فهل سأحصل على المال من خلال قراءتي؟

هل جلست في مجلس علم، أو محاضرة أو دورة، أو زرت معرضاً أو متحفاً أو تابعت برنامج ثقافي؟ هذا كله كلام فارغ، فإن قمت بكل هذا فلن أجد وقتاً للذهاب إلى المقهى والجلوس مع أصحابي.

ما هي الأخطاء التي حاولت إصلاحها في نفسك؟ أنا لا أخطأ أبداً! !

ما هي طموحاتك وخططك وأهدافك؟ طموح! أفي هذا الزمن طموح وتخطيط! الناس لن يتركوني أخطط وسيسعون بكل وسيلة لإثبات فشلي.

وماذا تسمي وضعك الآن؟ هل أنت ناجح؟! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . !

لماذا لا تقول شيئاً؟ الناس لم يتيحوا لي الفرصة لكي أنجح! ثم طموحي أن أتزوج وأربي أبنائي وأتقاعد!

وماذا بعد؟! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . !

وماذا بعد؟؟؟ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . !

سأجيبك أنا، وبعد التقاعد تجلس لانتظار الموت، هل هذا صحيح؟ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . !

ماذا قدمت للحياة؟ النتيجة كنت موظفاً، وماذا أخذت من الحياة؟ الشيء الكثير، وبماذا ستخرج من الحياة؟ بعملك فقط، فإن كان خيراً فأبشر بخير وإن كان شراً فلا تلومنّ إلا نفسك!

السبت، 13 يونيو 2009

اقوى برامج الحماية ضد الفيروسات

برنامج انتى افيرا
والذى حاز اعجاب مصممى برامج العالم والذى يعد افضل برامج الحماية لاجهزة الكمبيوتر والذى يقضى على كافة الفيروسات
الان بين ايديكم تلبية لرغبة استاذى الجليل الاستاذ/ السعيد عامر ولتحميل البرنامج من رابط مباشر اضغط على كلمة استاذى الجليل او من هنــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا

الثلاثاء، 9 يونيو 2009

انا احبك ياأمي


أنا أحبك يا أمي!!

عندما كان عمرك سنة -
قامت بتغذيتك وتغسيلك.
أنت شكرتها ب
البكاء
طوال الليل.


عندما كان عمرك
سنتان - قامت بتدريبك على المشى.
أنت
شكرتها بالهروب عنها
عندما تطلبك.


عندما كان عمرك ثلاث سنوات
- قامت بعمل الوجبات اللذيذة لك .
أنت شكرتها يقذف
الطبق
على الأرض .


عندما كان عمرك أربع سنوات - قامت بإعطائك قلما لتتعلم
الرسم .
أنت شكرتها
بتلوين
الجدران


عندما كان عمرك خمس سنوات
- قامت بإلباسك أحسن الملابس للعيد
أنت شكرتها
بتوسيخ
الملابس


عندما كان عمرك ست سنوات - قامت على تسجيلك
في المدرسة.
أنت شكرتها
بالصراخ لا أريد
الذهاب.


عندما كان عمرك عشر سنوات
– كانت تنتظر رجوعك من المدرسة لتعانقك.
أنت
شكرتها بدخولك
إلى غرفتك سريعا.


عندما
كان عمرك خمسة عشر
سنة - كانت تبكي خلال نجاحك ..
أنت
شكرتها بطلبك هدايا
النجاح.


عندما كان عمرك عشرون سنة - كانت تتمنى ذهابك معها
إلى الأقارب .
أنت شكرتها
بالجلوس
مع أصدقائك.


عندما كان عمرك خمس وعشرون سنة
- ساعدتك في تكاليف زواجك.
أنت شكرتها
بالسكن أبعد
ما يمكن عنها أنت وزوجتك.


عندما كان
عمرك ثلاثون سنة - قالت لك بعض النصائح
حول الأطفال
أنت شكرتها
بقولك لا
تتدخلين في شؤوننا.


عندما! ا كان عمرك خمس وثلاثون سنة
- اتصلت تدعوك للغداء عندها .
أنت
شكرتها بقولك أنا
مشغول هذه الأيام .


------------ --------- --------- --------- -----
عندما
كان عمرك أربعون سنة
- أخبرتك أنها مريضه وتحتاج لرعايتك.
أنت شكرتها
بقولك عبء الوالدين
ينتقل إلى الأبناء .


آنت
اليوم ومهما كان عمرك
كيف شكرت والدتك! ! !
وفي
يوم من الأيام سترحل
عن هذه الدنيا وحبها لك لم يفارق قلبها
إذا كانت
والدتك لا تزال بقربك لا تتركها
ولا تنسى حبها وأعمل على إرضائها
لأنه لا
يوجد لديك إلآ أم واحدة
في هذه الحياة
وعندما تموت
سوف تنادى عليك الملائكة
أن قد ماتت من كنت ترحم بسببها .
عندها ستندم..
على كل كلمة أو فعل أغضبها
...ولكن هل سينفع الندم حينها...! ! !
ستكون
وحيدا بلا ام...

((اتقوا الله في الأمهات والآباء))
هذه رسالة لكل إنسان محب لوالديه.
اللهم يا ذا الجلال و الإكرام يا حي يا قيوم ندعوك باسمك الأعظم الذي
إذا دعيت به أ! جبت! !
! ،
أن تبسط على والديني من بركاتك ورحمتك ورزقك
اللهم ألبسهم العافية حتى تهنئم بالمعيشة ، واختم لهم بالمغفرة حتى لا تضرهم الذنوب،
اللهم اكفيهم كل هول دون الجنة حتى تُبَلِّغْهم إياها .
برحمتك يا ارحم الراحمين

لا تنتظر الوقت المناسب
لأنه لا يوجد وقت مناسب
قم بعمل ما تؤمن به .

السبت، 6 يونيو 2009

كيف تتم صناعة الغباء؟

بسم الله الرحمن الرحيم
كيف تتم صناعة الغباء؟

مجموعة من العلماء و ضعوا 5 قرود في قفص واحد
و في وسط القفص يوجد سلم و في أعلى السلم هناك بعض الموز
في كل مرة يطلع أحد القرود لأخذ الموز يرش العلماء باقي القرود بالماء البارد
بعد فترة بسيطة أصبح كل قرد يطلع لأخذ الموز, يقوم الباقين بمنعه
و ضربه حتى لا يرشون بالماء البارد
بعد مدة من الوقت لم يجرؤ أي قرد على صعود السلم لأخذ الموز على الرغم من كل الإغراءات خوفا من الضرب
بعدها قرر العلماء أن يقوموا بتبديل أحد القرود الخمسة و يضعوا مكانه قرد جديد
فأول شيء يقوم به القرد الجديد أنه يصعد السلم ليأخذ الموز
ولكن فورا الأربعة الباقين يضربونه و يجبرونه على النزول
بعد عدة مرات من الضرب يفهم القرد الجديد بأن عليه أن لا يصعد السلم مع أنه لا يدري ما السبب
قام العلماء أيضا بتبديل أحد القرود القدامى بقرد جديد
و حل به ما حل بالقرد البديل الأول حتى أن القرد البديل الأول شارك زملائه بالضرب و هو لايدري لماذا يضرب
و هكذا حتى تم تبديل جميع القرود الخمسة الأوائل بقرود جديدة
حتى صار في القفص خمسة قرود لم يرش عليهم ماء بارد أبدا
و مع ذلك يضربون أي قرد تسول له نفسه صعود السلم بدون أن يعرفوا ما السبب
لو فرضنا ..
و سألنا القرود لماذا يضربون القرد الذي يصعد السلم؟
اكيد سيكون الجواب : لا ندري ولكن وجدنا آباءنا وأجدادنا له ضاربين
هناك شيئين لا حدود لهما ... العالَم و غباء الأنسان
هكذا قال أينشتاين

الاثنين، 1 يونيو 2009

: (كيف تتصل بمن تريد ذهنياً)

تعريف التخاطر:
التخاطر هو ظاهرة روحية يتم من خلالها التواصل بين الأذهان أو كما يعرفه قاموس أكسفورد " عمل ذهن شخص على ذهن آخر عن بعد من خلال تأثير عاطفي بدون الاتصال بالحواس " . وهذا التواصل يشمل الأفكار والأحاسيس والمشاعر وأيضا التخيلات الذهنية . ويسجل علماء "الأنثروبيولوجي" أن هناك مجتمعات بدائية مثل قبائل الأبوريجينـز - وهم سكان أستراليا الأصليين- يعتبرون التخاطر موهبة أو ملكة بشرية طبيعية تنتشر بينهم دون استغراب أو مناقشة .
مثال:
تقنية البلوتوث
Bluetooth
المعروفة أن جهاز تحكم التلفاز مثلا (الريموت كنترول) أو كما انتشرت الآن في الهواتف النقالة و أجهزة الحاسب , تعتمد على نقل الملفات و البيانات من جهاز إلى جهاز آخر عن طريق الموجات و بدون أسلاك .. بعضها قد يستقبل ويرسل , والبعض يستقبل فقط لكن لا يرسل.. عقل الإنسان في حالة التخاطر كهذه الأجهزة أيضا .
التخاطر إذن استقبال للطاقة الصادرة من عقل أي شخص وتحليلها في عقل المستقبل ,إي انه يدرك أفكار الآخرين و يعرف ما يدور في عقولهم و أيضا باستطاعته ارسال خواطره و إدخالها في عقول الآخرين
ومن أنواع التخاطر:
-
إحساس الأم بولدها عندما يقع له مكروه كحادث سيارة أو ما شابه ذلك.
-
عندما تريد أن تقول جملة أو كلمة وقد سبقك صديقك الجالس معك بقولها قبلك أو كأن يقولان شخصان العبارة نفسها في نفس الوقت.
-
عندما تردد أغنية في قلبك وتتفا جئ بأن الذي معك يغنيها بصوت عالي.
-
عندما تتمنى أن يتصل بك أحد الأشخاص فتتفا جئ بأنه قد أتصل بك في نفس اللحظة مباشرة.
وكثيراً ما تحصل لنا هذه المواقف وكثيراً من الناس يعتقدون بأنها صدفة.
وقبل أن أبدء بشرح عملية التخاطر وكيفية ارسال المشاعر والأفكار للأشخاص الآخرين أود أن أذكر لكم الظروف التي تساعد على نجاح عملية التخاطر:
أن تكون بالليلة القمرية
صفاء الذهن
هدوء الأعصاب
أن لا يكون الشخص غضبان
اعتدال الطقس وصفاء الجو
أن تكون هناك رابطة روحية يعني أن يكون هناك محبة ليس شرط أن تكون المحبة من الطرف المرسل والمستقبل ولكن قد تكون من الطرف المرسل فقط أو المستقبل فقط وأن تكون إي نوع من المحبة أخ، أم، أب، صديق
ولقد تمكن العلماء من تصوير انتقال الموجات الكهرومغناطيسية التي تنقل الأفكار بين شخصين في حالة حب عن طريق كاميرا خاصة وظهر منها أن هالات الموجات الكهرومغناطيسية للشخصين المحبين تتداخل حتى تبدو كهالة واحدة
اعتقاد تام بنجاح العملية
والشعور بالتسامح اتجاه الذي تريد إرسال الرسالة إليه
تمرين للاتصال بالأشخاص ذهنياً ( التخاطر)

ابحث عن مكان هادئ، وأجلس على كرسي يكون مستقيم الظهر.
- أجلس ويجب أم تكون مستقيم الظهر والرقبة.
- قبل أن تبدأ بأي شأ فكر بالشخص الذي تود إرسال الرسالة إليه.
- فكر بالرسالة التي سترسلها إليه ويجب أن تكون قصيرة وواضحة.
- والآن أغمض عينيك .
- استرخى وتنفس خمس مرات بطريقة ( ألها ) وهي طريقة للتنفس بحيث يتم الشهيق من الأنف والزفير من الفم وبينما تفعل ذلك تصدر صور ( ألها ) من الصدر وهذه الطريقة تساعد على التركيز إذا أتت إليك أفكار عند تركيزك على التنفس فلا بأس أكمل وتخيل أن هذه الأفكار سحابة عابرة وستزول.
- وعند انتهائك من التنفس مع التركيز التام ضع يدك اليمنى على جبينك وليسرى على مؤخرة رأسك وركز انتباهك على العين الثالثة وسط الجبين وهي منطقة الحاسة السادسة.
- استشعر هالتك المحيطة بك، وتخيل الشخص الذي تريد إرسال الرسالة إليه يقترب منك أكثر فأكثر وأنظر إلى هالته عندما يأتي بقربك أنظر إليه وكأنه حقيقياً ركز على ملامح وجهه، مشيته، تعابير الوجه، رائحته ، صوته وكأنه بالفعل أمامك.
- دعه يخرج من هالته ويدخل بهالتك المحيطة بك ستصبحون في هاله واحده.
و أمسك بيده وأخبره بالرسالة والرسالة كما وضحت في السابق يجب أن تكون قصيرة وواضحة .
- انتظر منه الإجابة قد تكون إجابته في نفس اللحظة أو قد تكون في وقت أخر عند انتهاء التمرين أو تأتيك الإجابة وأنت نائم على صورة حلم.
- عند انتهائك من الرسالة أخبره انك سوف ترسل اليه رسالة أخرى وحدد الوقت الذي سوف تقوم بإرسال الرساله القادمة فيه.
- دعه يخرج من هالتك ويدخل في هالته.
- أنظر اليه يبتعد إلى أن يختفي.
- تنفس بطريقة ( إلها ) مره واحدة بعمق.
- افتح عينيك.
أدع الله أن الرسالة اليه فكل شئ يتم بمشيئة الله عز وجل وتوقع توقعا تاماً بنجاح العملية وأن الشخص قد تلقى الإجابة وبمجرد أي شك سوف تفشل العملية

: (كيف تتصل بمن تريد ذهنياً)


تعريف التخاطر:
التخاطر هو ظاهرة روحية يتم من خلالها التواصل بين الأذهان أو كما يعرفه قاموس أكسفورد " عمل ذهن شخص على ذهن آخر عن بعد من خلال تأثير عاطفي بدون الاتصال بالحواس " . وهذا التواصل يشمل الأفكار والأحاسيس والمشاعر وأيضا التخيلات الذهنية . ويسجل علماء "الأنثروبيولوجي" أن هناك مجتمعات بدائية مثل قبائل الأبوريجينـز - وهم سكان أستراليا الأصليين- يعتبرون التخاطر موهبة أو ملكة بشرية طبيعية تنتشر بينهم دون استغراب أو مناقشة .
مثال:
تقنية البلوتوث
Bluetooth
المعروفة أن جهاز تحكم التلفاز مثلا (الريموت كنترول) أو كما انتشرت الآن في الهواتف النقالة و أجهزة الحاسب , تعتمد على نقل الملفات و البيانات من جهاز إلى جهاز آخر عن طريق الموجات و بدون أسلاك .. بعضها قد يستقبل ويرسل , والبعض يستقبل فقط لكن لا يرسل.. عقل الإنسان في حالة التخاطر كهذه الأجهزة أيضا .
التخاطر إذن استقبال للطاقة الصادرة من عقل أي شخص وتحليلها في عقل المستقبل ,إي انه يدرك أفكار الآخرين و يعرف ما يدور في عقولهم و أيضا باستطاعته ارسال خواطره و إدخالها في عقول الآخرين
ومن أنواع التخاطر:
-
إحساس الأم بولدها عندما يقع له مكروه كحادث سيارة أو ما شابه ذلك.
-
عندما تريد أن تقول جملة أو كلمة وقد سبقك صديقك الجالس معك بقولها قبلك أو كأن يقولان شخصان العبارة نفسها في نفس الوقت.
-
عندما تردد أغنية في قلبك وتتفا جئ بأن الذي معك يغنيها بصوت عالي.
-
عندما تتمنى أن يتصل بك أحد الأشخاص فتتفا جئ بأنه قد أتصل بك في نفس اللحظة مباشرة.
وكثيراً ما تحصل لنا هذه المواقف وكثيراً من الناس يعتقدون بأنها صدفة.
وقبل أن أبدء بشرح عملية التخاطر وكيفية ارسال المشاعر والأفكار للأشخاص الآخرين أود أن أذكر لكم الظروف التي تساعد على نجاح عملية التخاطر:
أن تكون بالليلة القمرية
صفاء الذهن
هدوء الأعصاب
أن لا يكون الشخص غضبان
اعتدال الطقس وصفاء الجو
أن تكون هناك رابطة روحية يعني أن يكون هناك محبة ليس شرط أن تكون المحبة من الطرف المرسل والمستقبل ولكن قد تكون من الطرف المرسل فقط أو المستقبل فقط وأن تكون إي نوع من المحبة أخ، أم، أب، صديق
ولقد تمكن العلماء من تصوير انتقال الموجات الكهرومغناطيسية التي تنقل الأفكار بين شخصين في حالة حب عن طريق كاميرا خاصة وظهر منها أن هالات الموجات الكهرومغناطيسية للشخصين المحبين تتداخل حتى تبدو كهالة واحدة
اعتقاد تام بنجاح العملية
والشعور بالتسامح اتجاه الذي تريد إرسال الرسالة إليه
تمرين للاتصال بالأشخاص ذهنياً ( التخاطر)

ابحث عن مكان هادئ، وأجلس على كرسي يكون مستقيم الظهر.
- أجلس ويجب أم تكون مستقيم الظهر والرقبة.
- قبل أن تبدأ بأي شأ فكر بالشخص الذي تود إرسال الرسالة إليه.
- فكر بالرسالة التي سترسلها إليه ويجب أن تكون قصيرة وواضحة.
- والآن أغمض عينيك .
- استرخى وتنفس خمس مرات بطريقة ( ألها ) وهي طريقة للتنفس بحيث يتم الشهيق من الأنف والزفير من الفم وبينما تفعل ذلك تصدر صور ( ألها ) من الصدر وهذه الطريقة تساعد على التركيز إذا أتت إليك أفكار عند تركيزك على التنفس فلا بأس أكمل وتخيل أن هذه الأفكار سحابة عابرة وستزول.
- وعند انتهائك من التنفس مع التركيز التام ضع يدك اليمنى على جبينك وليسرى على مؤخرة رأسك وركز انتباهك على العين الثالثة وسط الجبين وهي منطقة الحاسة السادسة.
- استشعر هالتك المحيطة بك، وتخيل الشخص الذي تريد إرسال الرسالة إليه يقترب منك أكثر فأكثر وأنظر إلى هالته عندما يأتي بقربك أنظر إليه وكأنه حقيقياً ركز على ملامح وجهه، مشيته، تعابير الوجه، رائحته ، صوته وكأنه بالفعل أمامك.
- دعه يخرج من هالته ويدخل بهالتك المحيطة بك ستصبحون في هاله واحده.
و أمسك بيده وأخبره بالرسالة والرسالة كما وضحت في السابق يجب أن تكون قصيرة وواضحة .
- انتظر منه الإجابة قد تكون إجابته في نفس اللحظة أو قد تكون في وقت أخر عند انتهاء التمرين أو تأتيك الإجابة وأنت نائم على صورة حلم.
- عند انتهائك من الرسالة أخبره انك سوف ترسل اليه رسالة أخرى وحدد الوقت الذي سوف تقوم بإرسال الرساله القادمة فيه.
- دعه يخرج من هالتك ويدخل في هالته.
- أنظر اليه يبتعد إلى أن يختفي.
- تنفس بطريقة ( إلها ) مره واحدة بعمق.
- افتح عينيك.
أدع الله أن الرسالة اليه فكل شئ يتم بمشيئة الله عز وجل وتوقع توقعا تاماً بنجاح العملية وأن الشخص قد تلقى الإجابة وبمجرد أي شك سوف تفشل العملية

السبت، 30 مايو 2009

تهنئة من القلوب لاصفى واطيب قلب







اليوم : ليس كباقى الايام



التاريخ : الهدف/تحقيق النجاز/اجتياز 2009



الموضوع : مناقشة رسالة دكتوراة الفلسفة فى الخدمة الاجتماعية



والان من كل القلوب تهنئة حارة وخالصة للدكتور طارق صبحى لاشين على مناقشة رسالة العلماية درجة دكتوراة فلسفة الخدمة الاجتماعية فمن قلوبنا الف مليوووووووووووووووووووووووووووووووووون مبروك ياابو علاء واللى المزيد والدرجة ليست اضافة لك انت اضافة للعالمية منى تقبل تحياتى رغم حزنى الشديد لعدم حضورى وتقبل تحيات وتهانى كل اضدقائك واحبابك

د/طارق صبحى لاشين فى سطور..............

محب للغير.............الابتسامة لاتفارق وجهة................ لن تجد اثنان يجتمعا معا على راى الا فيه...

فالى المزيد ووفقك الله ياعناية الكبير

تم بحمد الله مناقشة الرسالة اليوم السبت 30/5/2009 وذلك بحضور كل من ا.دزابراهيم عبد الرحمن رجبوالاستاذ الدكتور احمد يوسف عليق والاستاذ الدكتور احمد شفيق السكرى وتمت المناقشة علانية بجامعة الازهر الشريف وكانت عنوانها(
تقويم سياسة الرعاية الاجتماعية للمسنين بجمهورية مصر العربية

دراسة للحصول على درجة دكتوراه الفلسفة فى الخدمة الاجتماعية" تخصص تخطيط اجتماعى )
وقررت لجنة الامناقشة منح الباحث درجة العالمية دكتوراة الفلسفة فى الخدمة الاجتماعية بدرجة امتيازمع الطبع والتداول

الجمعة، 29 مايو 2009

طريقك إلى الامتياز – النجاح –

إن كل واحد منا يحاول أن يبحث لنفسه عن طريق الامتياز و النجاح ، و معرفة الإنسان لقدر نفسه هي منبع ثقته بذاته ، و من ثم لابد أن يتجنب الإنسان المبالغة في تقدير ذاته أو المبالغة في التقليل من شأنها ، و عندما نحاول الحكم على أنفسنا لابد أن نستند إلى معايير ثابتة متفق عليها و إلا أصبحت أعمالنا و أحكامنا عشوائية تفتقر إلى النظام و إلى الموضوعية .

إن معرفة الإنسان لقدر نفسه هي منبع ثقته بذاته و من ثم لابد أن بتجنب الإنسان المبالغة في تقدير ذاته أو المبالغة في التقليل من شأنها .

ما هي صفات الشخص الذي يتمتع بتقدير عال لذاته ؟

فيما يلي أهم الصفات التي يتمتع بها الشخص الذي يقدر ذاته تقديرا عاليا و هو يبدو في مظهره و سلوكه :

1- هادئ : يبدو هذا الشخص مسيطرا على انفعالاته و مشاعره عندما يواجه الصعوبات و المخاطر و التحديات .

2- متوازن : لا ينخرط هذا الشخص في الإفراط في أي عادة كالملبس و المشرب و المأكل ، و هو يميل إلى البساطة و العملية و يتجنب التدخين أو تعاطي المنبهات .

3- حيوي و ذو عزم : إن الإنسان الذي يقدر ذاته يعشق العمل و سيتمتع به مهما شاقا و يتسم بالحماس و الدافعية و الميل إلى التغيير و التطوير، و يتميز بوضوح الهدف .

4- صريح و يجيد التعبير عن ذاته : يتميز بأنه مباشر و واضح و يتحدث بوضوح و صراحة و لا يميل لاستخدام الإشارات عند الحديث مع الآخرين .

5- إيجابي و متفائل : يتوقع الأفضل دائما من الآخرين و عندما يواجه عوائق في طريق تقدمه لا يتملكه الإحباط أو اليأس و يتجاوز ذلك بسرعة .

6- يعتمد على ذاته : يتمتع هذا الشخص بالقدرة على التصرف باستقلالية و اتخاذ القرارات دون الرجوع للآخرين أو انتظار وصاية أو نصيحة .

7- اجتماعي و متعاون : يجيد التعامل مع الآخرين و الاستماع إليهم أو يشعر بالسعادة إذا اشترك في عمل جماعي ، و هو لا يحسد الآخرين أبدا على نجاح أو سعادة بل يشجعهم و يعاونهم .

8- يطور ذاته : يتفحص الإنسان الذي يقدر ذاته أفكاره و تصرفاته و ينتقد ذاته من أجل تطويرها و لا يميل لإهدار وقته و جهده ، بل يسعى دائما نحو أهداف تحقق له التطور و النماء .

نريد أن نعرف ما هو السب لوجود الفراغ بين القدرات و الأداء .

وللمتابعة يرجى قراءة المحاضرات ا سفل يمين الصفحة

الخميس، 7 مايو 2009

كيف تحقق ذاتك

لخص عالم النفس ( ما سلو ) الصفات المميزة لمن استطاعوا تحقيق ذاتهم في الآتي:

1- انهم يدركون الحقيقة بكفاءة , و يستطيعون تحمل التأرجح بين الشك واليقين

2- يتقبلون ذاتهم كما هي والآخرين كما هم

3- أنهم تلقائيين في تفكيرهم و سلوكهم

4- أنهم يركزون اهتماماتهم في المشاكل أكثر من تركيزهم على ذاتهم

5- يتحلون بملكة الفكاهة

6- مبدعين وخلاقين

7- يقاومون التشكل الحضاري الدخيل - ولكن دون تحفظ متزمت -

8- أنهم يهتمون بسعادة الإنسان والبشرية

9- أنهم قادرين على التقدير العميق للتجارب الأساسية في الحياة

10- أنهم يقيمون علاقات مشبعة مع القلة وليس مع الكم من الناس

11- ينظرون للحياة نظرة موضوعية

والآن ماذا تفعل لكي تحقق ذاتك؟

1- مارس حياتك كالطفل !! ( أي باستغراق واهتمام كامل )

2- جرب دائماً الجديد و لا تلتصق بالقديم

3- استمع إلى إحساسك الخاص في تقديرك للتجارب - وليس لصوت التقاليد او السلطة او الغالبية -

4- كن مخلصا وتجنب المظاهر

5- ليكن لك رأيك المستقل .. وكن مستعدا لتكون غير محبوب اذا كانت آرائك تختلف مع الأغلبية

6- تحمل المسئولية

7- اعمل بجدية في ما تقرره

8- حاول استكشاف عيوبك ودفاعاتك اللاشعورية , وتحلى بالشجاعة في القضاء عليها .

ولتبدا الان فى تحرير ذاتك وتجرد من صديق يعيشك فى ضغط نفسى واقطع علاقتك به ولاتندم على غدر الزمان لطالما