كلمات كتبت من القلب وتحناج الى قلب

إن هذا الكـون الفسيح بما فيه من دقة و نظام و إتزان .. يوحي بإله عظيم لا يخطىء

ميزانه كريم لا يكف عن العطاء ... لماذا لا نخرج من جحورنا ونكسر قوقعـــتنا لنطل

برؤوسنا على الدنيا ونتأمل ونتدبر .!

لماذا يسجن الإنسان نفسه داخل شق في الحائط ويتقوقع داخل همومه وشهواته مثله مثل النملة .!

لماذا يعض الإنسان على أصابعه من الغيظ أو يطوي ضلوعه على ثأر .!

ولتحميل الملف باور بوينت اضغط هنا

أول ميدالية أوليمبية لمصر فى أولبيماد بكين 2008

بعد بداية مخيبة للأمال فى الأولمبياد حصل اللاعب المصرى هشام مصباح على الميدالية البرونزية فى منافسات الجودو لوزن 90 كيلو جرام مبروك لمصر وعقبال المزيد ومبروك للجزائر أيضاً فهى أول دولة عربية حققت ميداليات بحصولها على واحدة فضية وأخرى برونزية نص الخبر من هــــنــــــــــا

ومازلت غامضة

التعرف على الاصدقاء شئ جميل والاجمل هو ان تبنى لنفسك سياجا من الاصدقاء اللذين لاتتخيل حياتك بدونهم لكن هناك دائما شئ واحد يقتل اجمل معانىالصداقة ويدمر اسمى معانى الحب وهو الغموض...........

عندما تعرفت عليها ارتاح قلبى لها واطئتننت لمشاعرها واحسست انها بدموعها لا لم تكن دموعها بل رايت صورتها فى صورة طفلة تبكى كان هذا كل ما اعرفه عنها هىمن؟؟؟؟؟؟؟ لا ادرى اسمها لااعرف؟؟؟

كل ماعرفته عنها انها غامضة احى فيها غموضها واحى جمالها الذى استشعرته من كلامها على الرغم من اننى لم اسمع صوتها كنت اتمنى ان اراها او اجعل قلبى يصدقف الصورة اللتى رسمها لها لكنها اصرت على غموض جامح غموض يقتل جمالها يدمر شخصيتها يجعل منها شئ مجهول ودائما الشخص منا يكره المجهول و هناك اشخاص مثلى لاتحبه على الاطلاق ولاتتمنها ولاتحب ان تكتشفه

طلبت ان ارى صورتها اسمع صوتها ينتابنى شعور بالقلق من شخصيتها من هى كيف جعلتنى لا اتخيل ليلى من غيرها ونهارى من دون ارى دموع صورتها التىصارت عنوان لاحزانى لكنى لا اتحمل كل هذا ولا احب الغموض ومع ذلك اننى احيى فيهااسلامه واخلاقها لكنى لن احدثها حتى تتخلى عن غموضها

السيكودراما

هى تصوير مسرحى وتعبير لفظى حر وتنفيس إنفعالى تلقائى وإستبصار ذاتى فى موقف جماعى تمثيل نفسانى كنلية عن إرتجال موجه للمشاهد وغايته حمل المرضى على تمثيل تصرفاتهم فى الحياه العاديه وهو طريقه فى تشخيص مشكلات الشخصيه وعلاجهاشديدة القرب من الطرق الإسقاطية

*نبذه تاريخيه عن تطور أسلوب السيكودراما- لهاعلاقه وثيقه بالدراما والعلاج الفردى
- منذ 1909 إسخدمه مورينو فى علاج اطفال مدرسه فى فيينا بأن يطلب منهم ان يقوموا بتمثيل مسرحيات قصيره تدور حول مشكلات سلوكيه متنوعه

-وأيضا طبقه على الكبار فى مسرحه التلقائى الذى يقدم فيه تمثيلا يعتمد على التلقائيه ولقراءة المزيد تفضلو بالضغط هنـــــا

الف الف مبروك ياابو الاحياااااء

بدات امس الخميس31/7 /2008 حلقة اخرى من حاقات السعادة

بمناقشة د:يحيى وجية رسالة الماجستير وقدحصل عليها بالطيع والتدوال بين الجامعات المصرية والعربية

قد عرفناه دائما انسان صادق طيب القلب يحب اصدقائه ويخاف علهم ويتمنى لهم السعادة ويضحى بنفسه من اجلهم وقد وفقه الله وقوبلت رسالته بالاستحسان من قبل لجنة البحث والمناقشة اللتى كانت بقيادة العالم الجليل د:نبيل صادق داعيين الله ان يوفقه ويدفعه للمزيد من الاصلاح منتظرين الحلقة القادمة ان شاء الله من التوفيق فالى الامام ياابو الاحيااااااااااااااااء

الانانية

الانانية

نحن نكره انانية الاخرين... وننسى انا هذا هو منتهى الانانية (انيس منصور)

اؤمن ان اسداء العمل النافع: واجبعلى البشر جميعا.. وان الانانية لاتبيدها الانيران التتضحية المطهرة

التى تحررها عظمة النفس البشريةقيودها (فيلسوف)

كل قلب انانى يستحق العذاب الذى يعانيه(انيس منصور)

تجلب المدنية للانسان الراحة والرفاهية وفى الوقت نفسه... تعززبه الانانية والجشع

وبالتالى.. تبعد السعادة عن تناوله(حكيم)

اثنان من الناس يشبهان الابرة: الرجل الانانى لانه ينفذ كل شئ ولايلقى ظله على احد.. والرجل الذى يكسو الناس وهو عريان(انيس منصور)

واعلم ان الانانية وايثار الذات : هما الدالاعداء الرجل الذى يحتاج ان يصل وان كان فى الكونشخص واحد يحبك

فهناك الالاف الذين يكرهوك ومن ينهاك عن شر احبك ومن اخذ بيدك لمعصية فهو لايتمناك واعلم ان قلبك هو مجموعة من الاحاسيس والعواطف ولو سيطرت عليك الانانية لن تعرف معنى اخر للحب سوى ان يكره

الصلوات الخمس لماذا فى اوقاتها

فرضت الصلاة على النبى صلى الله عليه وسلم على امته فى رحلة الاسرائء والمعراج وهى الرحلة المعروف عنها انها كانت لقاء بين النبى صلى الله عليه وسلم وبي ن ربه وتعارف النبى على الانبياء فى السموات السبع رضوان الله عليهم وصلاته وسلامه ( لما مر على موسى في السماء السادسة سأله أن يسأل ربه التخفيف وقال: إن أمتك ضعيفة، لا تطيق خمسين صلاة في اليوم والليلة، وإن عالجت بني إسرائيل أكثر من ذلك، فالتفت إلى جبريل كأنه يستشيره به فأشار عليه أي نعم فعلا به إلى الجبار -جل جلاله- وسأل ربه التخفيف فوضع عنه عشرا أو خمسا في بعض الأحاديث، وما زال يتردد بين ربه وبين موسى حتى صارت خمس صلوات، فأمره موسى في المرة الأخيرة أن يسأل ربه التخفيف وقال له: إن أمتك ضعيفة؛ لا تطيق خمس صلوات، اسأل ربك التخفيف، إني عالجت بني إسرائيل أكثر من ذلك، فقال النبي -صلى الله عليه وسلم- : "إني سألت ربي حتى استحييت، ولكن أرضى وأسلم، فنادى منادٍ من السماء: إني أمضيت فريضتي وخففت عن عبادي، هي خمس في العدد، وهي خمسون في الأجر، ما يبدل القول لدي، خمس صلوات بخمسين في الأجر الحسنة بعشر أمثالها. كان هذا فرض وتقريرلهم فريضة للامة الاسلامية اما لماذا الصلوات الخمس لماذا فى هذه الاوقات بالذات حمل هذا الملف بصيغة باور بوينت ولتحميل الملف مـــــــن هنــــــــــــــــــــــــــــا لتعرف لماذا هذه الاوقات بالذات وحكمة الخالق سبحانه وتعالا ولاننس بالدعاء لكل من ساهم فى اخراج هذا العمل

فن التواصل

قدتحتاج الى ان تتعلم كبف تفهم الناس بصورة صحيحة مما سيريحك نفسيا ويوفر عليك عناء وجهد
تستتخدمه للتفكير فى امور اهم ويتلاتب عليها نتائج مفيدة لحياتك..........
انت بحاجة لتتعلم كيف تتواصل مع الاخرين. كيف تفهم تتعلم من تعبيرات وجوههم .تكسفهم من اعينهم
ترى الحب ... الكره .... الاعجاب .... التمنى .... الكره الحقد وكل هذه الامور تريد ان تتعلمها ؟؟؟؟
وللتعرف حقيقة من حولك عليك ان تتعلم فن التواصل.
ولتتعلم فن التواصل اضـــــــغط هــــــــــــــــنـــــــــــا

ملحوظة كافة الحقوق محفوظة للكاتب

على عهدى(لن اتركك)

لن اتركك
منذ ان عرفت كيف احبو ومنذ اول خروج لى الى عالم الحياة ومنذ ان تعلمت عينى ان ترى ناس غير ابى وامى رايتها هى جارتى وابوها صديق والدى منذ ان كنا ضغار وعرفت البسمة طريقها الى قلوبنا
وعرفنا لونا للضحكات لاندرى ماذ حدث كنا نلعن اقتراب الليل لانه سيبعدنا عن بعضنا وكنا نعشق نور الشمس لانه سيمنحنا وقتا نتلاقى فيه عاطفة الصغار وربط الحب بين روحينا حتى كنت اسمعها من امى الاولاد دول روحهم فى بعض نعم روحنا فى بعض .. انتهت السنة قبل دخول المدرسة وجاءت حياة جديدة لم نفكر فيها قبل اللحظة الاتية وسندخل عالم اخر يكبرنا وفيه مثلينا مبنى نسجن فيه ساعات

ولقراة القصة من هنا

فلسطين الحبيبة

سأظل دائما "احبها" و اعشقها" و " اتوق ترابها"

اسمحى لي أنا احبك بطريقتي وأسلوبي الخاص

فاقبلى تفردي في الحب
لأني ... بطريقتى لن احبك ككل الحب

فقد احببتها مذ عرفت ان هناك وطنا بالدم سقى الطين

مذ عرفت انى لى حبا واهلا بفلسطين

انى لى اخ واخت بالجنة موعودين

احبها واعشق هواهاكما يحب الندى الزهور

وكما تحب الأمطار الأرض العقور
وكما يحب الصبح تغريد الطيور
وكماتحب الاشجار الحرارة والنور

ولو استيقظ اهل القبور ولوجفت مياه البحور

وامتنع القمر ان يدور سيظل حبك

فى قلبى وبه تملئ كل الصدور

واسشاق الموتى للرجوع حتى يموتو الف مرة

و وتاكله سباع ونسور

ساعود اليك ياوطنى مع جيش عمر المنصور

وصلاحا يرفع رايات

ويحطم راس الشرك المغرور

ونكون مهع خداما عبيدا من جل ان تشعر قدسى بسرور

لله الامر قبلا وبعدى ولشهدائى جنة وحور
أليست حبا و انتماء اليست قبرا ودماء

ألست وطنا واخرة صلاة ودعاء
أليست حنانا وحباء أليست غيابا وبكاء

اليست املا وولاء حبا عشقا انتماء أليست أمنية أيلست دفأ وضياء

,وباسلوبى الفريد فى الحب .......... ساحب فلسطين

معنى الصداقة

هناك مفاهيم كثيرة للصداقه ..... ولكنها في طريق التغير ....فمن هو الصديق الحقيقي وهل يوجد صديق في هذا الزمان ؟؟؟؟..الصديق الحقيقي : هو الصديق الذي تكون معه , كما تكون وحدك ..أي هو الإنسان الذي تعتبره نفسك .الصديق الحقيقي : هو الذي يقبل عذرك و يسامحك إذا أخطأت و يسد مسدك في غيابك .الصديق الحقيقي : هو الذي يظن بك الظن الحسن و إذا أخطأت بحقه يلتمس العذر ويقول في نفسه لعله لم يقصد .

دليل مبسط لقواعد الغة العربية

بعد ان استفدنا من سلسة الدروس المصوة اليكم هذ ا الدليل المبسط لقواعد النحو

لا شك أن تعلم اللغات الأجنبية هو ضرورة حتمية لكن ليس من باب أن نأمن مكر أصحابها فحسب ولكن لكى نجنى معهم ثمار تجاربهم وحضارتهم كى نستخلص منها العظة والتحليل والإتجاه المستقبلى أيضاً بحيث لا تكون كل اتجاهاتنا فاصرة على تجاربنا فقط فحينها سنظل منغمسين فى المحلية فقط .

ولكن قبل تعلم لغات الغير فأولى بنا أن نتقن ونجيد لغة وطننا فهى هُويتنا ودليلُ غيرنا لرؤيتنا ، ولقد ثار الكثير على حال لغتنا العربية الجميلة هذه الأيام فلم تعد لغة التخاطب وإنزلقت إلى الكثير من اللهجات العامية بما تحتوى عليه من مصطلحات وعبارات ركيكية ورَثة ، وصار قليلاً أن تجد من يتقن الكلام الصحيح باللغة العربية مع أجيال الشباب القادمة وأنا منهم ، لذا أردت أن أستعيض عن تردى حال دراستنا للغتنا العربية عند دراستنا الأولى بالمدرسة بهذا الكتاب القيم والعصرى والذى يحوى أغلب علوم اللغة العربية من قواعد النحو والصرف والمهارات اللغوية مثل الكتابة والقراءة وإستخدام علامات الترقيم بشكل صحيح وغيرها من خلال أسلوب عصرى يبتعد عن الصعوبة وعن المصطلحات التى لم تعد متداولة محافظاً فى ذلك على حدود اللغة وأركانها الصحيحة .

والآن تفضلوا بالتحميل النحو العصرى دليل مبسط لقواعد اللغة العربية

اعتذر لامى

كنت صغير ا و كانت امى بعين واحدة وهذا ما كان يسبب لى الاحراج و طالما شعرت بالخجل كلما نظرت فى وجه امى وفى المرحلة الابتدئية وكانت امى تعمل عاملة فى المدرسة التى ادرس بها وذات يوم جاءت امى لزيارتى واحرجت كثيرا عندما رايتها........وفى اليوم التالى جاء احد زملائى وقال لى امك بعين واحدة ياااااااه وتمنيت ان اموت ساعتها فاسرعت اليها وقلت لها لما لاتموتين ان لا اود ان اراكى.
ولم افكر لحظة فى كلامى ولم اتردد ولم اراعى قط فى مشاعر امى.
وذاكرت واجتهدت واخذت منحة لاكمل تعليمى بالخارج ولم افكر فى لحظة فى السفر بل كنت سعيد لاننى سابتعد عن الاحراج الذى تتسبب فيه امى ولم اقدر دموعها وقت اقلاع الطائرة. وتعلمت واكرمنى ربى وتزوجت وانجبت اولاد . وفى يوم من الايام كان ابنى وبنتى يلعبان امام الببيت فجاة وجدتهما يرتجفان وخائفان فخرجت لارى من اخحافهما فوجدتها امى فقلت لها ما الذى اتى بكى الى هنا لتخيفى ابنائى .
فقالت و راسها فى الارض ودموعها تسقى الزرع اسفة اخطات العنوان. وفى يوم من الايام وصلنى خطاب من المدرسة يدعونى لجمع الشمل . فكذبت على زوجتى وقلت لها اننى ذاهب فى عمل ... وقد فكرت ان اذهب الى البيت القديم من باب الفضول فقط
فاخبرنى الجيران انها ماتت .................................. ولم تنزل دمعة واحدة منى ولم احزن لحظة...
وجائنى احد الجيران وقال لى لقد تركت لك امك خطابا ففتحته فوجدته كالتالى
ابنى الحبيب
اعتذر اننى اخفت ابنائك واننى سببت لك الاحراج ولكنى كم كنت سعيدة عندما رايتك وكم كنت اتمنى ان احضنك وان اقبلك وكانت قمة سعادتى عندما علمت انك ستاتى الحفل لكنى لا اكاد اغادر السرير .لكنى سااخبرك شئ عندما كنت صغيرا حدث لك حادث وفقدت انت احدى عيناك فحزنت جدا لذلك لكن اخبرنى الطبي انه يمكن ان يجرى لك عملية ولكن يحتاج الى عين فلم اتردد واعطيتك عينى ونقلها الطبيب لك وكنت سعيدة انك ترى الدنيا بعينى.اعتذر عما سببته لك من احراج
امك
حدثت فعلا(dr:mokhles) وتفضلو رابط القصة باور بوينت من هنا

الصدمة الحقيقية

هناك مجموعة من الصدمات التى يتعرض لها الانسان ولكن هناك دائما صدمة حقيقية يتعرضلها الانسان
والصدمة الحقيقية من هنــــــــــــــــــا
بصيغة باور بوينت لمن اراد التحميل اطغظ عل هنا
ماهى الصدمة وكيف تكون هذ ماستراه بعد تحميل الملف ولاتنسونا من صالح الدعاء.

اتفاقية السلام بين مصر واسرائيل

نص إتفاقية السلام بين مصر وإسرائيل
بالطبع يوجد الكثير ممن لا يعلم حقيقة إتفاقية السلام المصرية الإسرائيلية وكثيرين يروجون للقيل والقال ولذلك قررت أن أطرح عليكم نص الإتفاقية كاملة مكملة بالملاحق الإضافية المتعلقة بمباحثات حول القضية الفلسطينية وغير ذلك وهى لكم أبناء الوطن الكريم ولتعلموا أنه لا يوجد شىء مخفى عنكم ولكننا نحن من نُصر أن نخفى عن أنفسنا الحقائق بعدونا نحو المصادر غير الموثوثقة والغير شرعية وحديث السفسطة المتناثر بين ضلوع الطرقات المهشمة ومقاعد القهاوى والفرجالة .
وتفضلوا رابط التحميل من هـــنــــا

الاول نتعلم عربى

سلسلة محاضرات مرئية لشرح قواعد اللغة العربية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تعلم اللغة العربية هى لاشك بغية كل واحد منا
فهذه سلسلة محاضرات مرئية لشرح قواعد اللغة العربية وهى للشيخ /محمد حسن عثمان الدكتور فى جامعة الازهر

وتتميز هذه السلسلة بسهولة الشرح ووضوحه
ونسأل الله عز و جل أن يعلمنا ما جهلنا وأن يبارك لنا فى أوقاتنا
وكل من ساهم فىرفع هذه السلسة وخصوصا

ا:احمد عبدالرحمن
وللتحميل
هناك رابط بامتداد mpg
كل ماعليك هو ان تغير الامتداد الى iso

ثم تبدأ بحرقها على برنامج نيرو الشهير
أو تشغيلها بطريقة mount image

الرابط

http://ia341021.us.archive.org/2/items/kldls/01.mpg
ولتحميل الدروس بصورة فردية أو من خلال روابط مختلفة قم بزيارة الموضوع الرئيسى لهذه الدروس وصاحبها فى منتدى نبع العربىومن هنا الدخول مباشرة على الموضوع فى منتدى نبع العربى

انا لا احب الغناء ولكن

لتروا ... حينما تُسَخر فنها من أجل الوطن والقيم والأخلاق وحينما تغنى .. كيف تغنى بوقار ؟ ::: حينما تتحدث .. كيف برقة وتبتاع منها شهد الرمل العربى الخالص ؟ ها هى ماجدة الرومى تثور فى إحدى أفضل الحفلات التى رأيتها فيها :-

وها هى كما غنت ونادت للبنان وللعراق ولفلسطين ها هى تغنى مصر وتناديها بما تراها تستحقه .. ها هى تقول ما ردده العندليب الأسمر : عبد الحليم حافظ .. ها هى تحلف بسماها وبترابها :

ثمن الشهامة

يصعب على الانسان ان يفهم ماحوله من البشر

يحب الانسان اناس يكرهوه ويكره اناس يحبوه ويوفى

لاناس من قبل خانوه ويخون اناس بكل غالى اشتروه

ولايدرك الانسان انه اخطا فى الامور الا عندما يقع المحظور

ودائما تكون(ثمن الشهامة طعنة فى القلب

مازلت أنتظر

مازالت انتظر
وكنا قد اشرفنا على كتابة السطر الاخير من كتاب دنيانا الذى الفناه انا وانت ياحبيبى وكم كنت لطفيا معى ياحبيبى عندما اقترحت ان تجعل له من صدرك الحنون غلافا يحميه ويجنبه عوادى البلى.ثم ............... ثم ماذا فرق الدهر بيننا فباتت صفحات الكتاب عاريه تتناهبها عوادى البلى وتأتى عليها نسمات الصيف فتحرقها انسيت هذا الكتاب الذى لطالاما كتبناها بحر شوقتنا وبااوج حبنا... وان كنت نسيت كتابى الذى يملك حياتى ويتحكم فى كل مشاعرى ويخفى كل اسرارى الذى فضحتها نظرات عينى كثرة الانتظار اااه ياحبيبى اه من قلبى الذى اذلنا فى حبك وضحى بالنفيس لحماية مشاعرك وفجاة فجاة تركتنى وحدى اعانى. مر البعاد ولفحات النسيم التى تقتلنى تحرقنى تشوينى تلك النار التى اشعلتها وقت اللقاء النار التى لم تخبو جمراتها بل كانتتنتظرك كل يوم لتاتيهاتشعلها و تلهبها لوعة القاء اتهرب اتبعد اكل هذا العمر تنسانى تحرقنى بالنار الباردة التى شوى قلبى تنتظرك تنتظر ان ترى عيناك تلمس يداك تقبل وجنتاك اااااه ياحبيبى ابعد لكنى مازلت احفظ الكتاب وسااحميه لاخر دقة حب فى قلبى لاخرة نظرة عشق تنظرها عينى الكتاب الذى احفظه احفظ كل سطر من سطوره حرف من حروفه كل هامش من هوامشه سااحفظه لاخر حياتى اااه من السعادة التى ابغيها حبيبى السعادة التى انتظر عودتها مع مجيئك ...............................................!اانتظرك؟! نعم ساانتظر وانا علم علم اليقين انك لن تاتى لكنى سانتظرك لتعودالى الى ويعود للكتاب بهائه وضيبائه واشراقه الاشراق الذى لطالما اتمناه. القمر يبتسم الكل حولى يبتسم انسام السحر ترجعة النسمات ربيعا يجمل بستانى. منتظرة عودة احلى حبيباعلم انكى لن تاتى لكنى حاضنة الكتاب واضعة غلافه على صدرى مكملة حروفه الناقصة بدموع عينى سانتظرك وساعلن للكون كله انك حبيبى الذى الذى اضحى ضياء لقلبلى نورا حياتى غلافا لكتاب دنيانا. مر اعوام واعوام لكنى مازلت انتظر ترى هل ستعود؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟dr:mokhles

نطق المسيح وليدا والان تستغيث الاجنة
انقذوا اقصاكم قدساكم والحجر بعض الجنة
واصنعوا من الرموش سيوفا
من الزيتون والتمر حنة
اماااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااه
ارجوكى لا تضعينى اخشى الرصاص
تحت النفق فوق الاضرحة هناك قناص
يريد ذبحى يريد قتلك فبدلى الحجر اناس
هودم اخى لوث وجهى يستغيث فازيلى هذا الوسواس
الدم ينبت حجارة وابى قد يهدم داره
وقوسى قطعت اوتاره قطعت اوتاره
قتل الدرة احمد والفالف خساارة
واقدساه واسلاماه
اشم عبور حطين واستشعر الف صلاح الدين
وارى الهلال والا ذان حزين
واهرب عبر قبرى عبر نفقى
اعلم احداث بدر وحطين
امااااااه
احلم بجناح حمامة يحملنى الى قبرى شهيد
ماعادالقدس غير سوط جلاد عبيد
قتل اخى الدرة ياسين والف الف شهيد
ا وضعينى بيدى حجرا او خنجرا
علىاكون صلا حا جديد
لكن يبقى حلمى العربى بعيد بعيد

شعر:/

dr:mokhlesbeleh

قلم رصاص

قلم رصاص

عشر سنين وان باتعلم الف لياء

ونهر الدم سايل وموقفوش الدرة وامل

لوفاءامل اختى انا عبير

فى وسط الدار ابلة بتنزف وهى بتصرخ

يلا ياصغار اجروا اهربوا فغى كتبكوا

وكتابى صغير وقلمى اتكسر

الفصل اتلون لون البلاطبقى احمر

وصغار كتير حاضنين كتبهم

الله اكبر

اختى بتضحك زى الوردة لما بتدبل

اختى قالت كلمة بتوجع اه مدفع

وصوت اسعاف ع البعد

سمعانا مش قادرة توصل

انا مقتولة اناشهيدةزى الدرة زى منااااار

علمنا اتكسر ويهودىبيضحك

قلم رصاص هيحارب مدفع

الله اكبر

سكت القلم ونطق الرصاص

ممكن تشوف معابيا اول درس من دروس السعادة

أسرار السعادة
هناك آيات تستحق التدبر والوقوف طويلاً، فالله تعالى أمرنا أن نعفو عمن أساء إلينا حتى ولو كان أقرب الناس إلينا، فما هو سر ذلك؟ ولماذا يأمرنا القرآن بالعفو دائماً ولو صدر من أزواجنا وأولادنا؟ يقول تعالى: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا إِنَّ مِنْ أَزْوَاجِكُمْ وَأَوْلَادِكُمْ عَدُوًّا لَكُمْ فَاحْذَرُوهُمْ وَإِنْ تَعْفُوا وَتَصْفَحُوا وَتَغْفِرُوا فَإِنَّ اللَّهَ غَفُورٌ رَحِيمٌ) [التغابن: 14[طبعاً كمؤمنين لابد أن نعتقد أن كل ما أمرنا به القرآن الكريم فيه النفع والخير، وكل ما نهانا عنه فيه الشر والضرر، فما هي فوائد العفو؟ وماذا وجد العلماء والمهتمين بسعادة الإنسان حديثاً من حقائق علمية حول ذلك؟
في كل يوم يتأكد العلماء من شيء جديد في رحلتهم لعلاج الأمراض المستعصية، وآخر هذه الاكتشافات ما وجده الباحثون من أسرار التسامح! فقد أدرك علماء النفس حديثاً أهمية الرضا عن النفس وعن الحياة وأهمية هذا الرضا في علاج الكثير من الاضطرابات النفسية، وفي دراسة نشرت على مجلة "دراسات السعادة" اتضح أن هناك علاقة وثيقة بين التسامح والمغفرة والعفو من جهة، وبين السعادة والرضا من جهة ثانية.
فقد جاؤوا بعدد من الأشخاص وقاموا بدراستهم دراسة دقيقة، درسوا واقعهم الاجتماعي ودرسوا ظروفهم المادية والمعنوية، ووجهوا إليهم العديد من الأسئلة التي تعطي بمجموعها مؤشراً على سعادة الإنسان في الحياة.
وكانت المفاجأة أن الأشخاص الأكثر سعادة هم الأكثر تسامحاً مع غيرهم! فقرروا بعد ذلك إجراء التجارب لاكتشاف العلاقة بين التسامح وبين أهم أمراض العصر مرض القلب، وكانت المفاجأة من جديد أن الأشخاص الذين تعودوا على العفو والتسامح وأن يصفحوا عمن أساء إليهم هم أقل الأشخاص انفعالاً.
وتبين بنتيجة هذه الدراسات أن هؤلاء المتسامحون لا يعانون من ضغط الدم، وعمل القلب لديهم فيه انتظام أكثر من غيرهم، ولديهم قدرة على الإبداع أكثر، وكذلك خلصت دراسات أخرى إلى أن التسامح يطيل العمر، فأطول الناس أعماراً هم أكثرهم تسامحاً ولكن لماذا؟
لقد كشفت هذه الدراسة أن الذي يعود نفسه على التسامح ومع مرور الزمن فإن أي موقف يتعرض له بعد ذلك لا يحدث له أي توتر نفسي أو ارتفاع في ضغط الدم مما يريح عضلة القلب في أداء عملها، كذلك يتجنب هذا المتسامح الكثير من الأحلام المزعجة والقلق والتوتر الذي يسببه التفكير المستمر بالانتقام ممن أساء إليه.
ويقول العلماء: إنك لأن تنسى موقفاً مزعجاً حدث لك أوفر بكثير من أن تضيع الوقت وتصرف طاقة كبيرة من دماغك للتفكير بالانتقام! وبالتالي فإن العفو يوفر على الإنسان الكثير من المتاعب، فإذا أردت أن تسُرَّ عدوك فكِّر بالانتقام منه، لأنك ستكون الخاسر الوحيد!!!
بينت الدراسات أن العفو والتسامح يخفف نسبة موت الخلايا العصبية في الدماغ، ولذلك تجد أدمغة الناس الذين تعودوا على التسامح وعلى المغفرة أكبر حجماً وأكثر فعالية، وهناك بعض الدراسات تؤكد أن التسامح يقوي جهاز المناعة لدى الإنسان، وبالتالي هو سلاح لعلاج الأمراض! مع تحياتى لكل اخوانى واخواتى العربdr:mokhles